牙龈萎缩，口腔健康隐患多

哎呦，牙龈萎缩这事儿，你可得重视起来！

哎呀，很多人以为年纪大了，牙龈自然而然就萎缩了，觉得没什么大不了的。但事实可不一样，牙龈萎缩的成因可不只是年龄增长这么简单，有的年轻人也早早地就遭遇了这尴尬事儿。别小看了牙龈萎缩，它可是需要治疗的哦！来，先来聊聊它对我们身体有哪些坏处吧。

牙龈炎这毛病，原因可多了去了，大致可以分为六个方面：像是口腔里的细菌和它们的“武器”——酶和毒素，还有维生素C不够啦，内分泌那些激素啦，慢性病啦，药物遗传等等，都是幕后黑手。还有，小朋友的牙床结构特别容易让细菌钻空子，再加上口腔卫生不到位，炎症就这么找上门了。

要想对付牙龈萎缩，首先口腔卫生得搞起来，早晚刷牙，饭后漱口不能少。要是条件允许，就选个好的电动牙刷，刷毛软硬适中，别买太硬的，对牙龈不好。对了，要是牙齿里头有细菌，可以考虑用漱口水，不过得注意，别用得太频繁，以免把口腔里的好细菌也给洗走了。

治疗牙龈萎缩，得对症下药，没牙周炎就找出具体原因，比如刷牙方法不对，用力过猛啥的。

一、牙龈萎缩，这些坏处你可得知道

1防口腔炎症。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞，还有不合适的假牙，这些都是导致牙龈萎缩的“元凶”。定期去医院检查，学习口腔保健知识是必须的。对于已经萎缩的牙龈，手术治疗也是个不错的选择。

2疗引起牙龈萎缩的全身性疾病。内分泌失调、贫血、缺乏维生素C、糖尿病、白血病等等，这些疾病都可能让牙龈萎缩。治好这些病，牙龈萎缩的情况也会跟着好转。

3养良好的口腔卫生习惯。选用好牙膏和牙刷，每天至少刷两次牙，晚上睡前那次不能少。没时间刷牙的时候，漱口也是个好办法。

4离环境污染。砷、铅这些有毒物质会引起牙周炎和牙龈萎缩，所以得注意工作和生活环境，避免接触这些有害物质。

5疗也很重要。比如枸杞煮瘦肉，或者用生地、熟地、生姜煮鸡蛋，对牙周疾病有好处，可以长期食用。

二、牙龈萎缩的症状你认得吗？

1阴亏损引起的牙龈萎缩：牙龈萎缩溃烂，边缘微红肿，牙根暴露，还可能牙齿松动、头晕耳鸣、腰酸、手足心热、脉细数、舌红苔少。

2血双亏引起的牙龈萎缩：牙龈萎缩颜色淡白，牙齿松动，牙龈出血，头昏目花，失眠多梦，脉沉细，舌质淡，苔薄白。

3火上蒸引起的牙龈萎缩：龈肉萎缩腐颓，牙根暴露，口臭、口渴、大便秘结、脉滑数、舌质红、苔黄厚。

牙龈萎缩会让口腔里的食物残渣和污垢越过健康的牙龈防线，导致牙结石和细菌越来越多，牙龈营养不良，长期下去，口腔抵抗力下降，各种炎症找上门，牙齿松动，牙槽骨吸收，牙齿根基变浅，牙齿变长，蕞后可能脱落。别小看了牙龈萎缩，它可是个大问题呢！

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