湛江牙龈修复手术后如何护理肌肤

皮肤在秋季总是容易干燥，所以秋季护肤要学会锁住肌肤的水分，湛江牙龈修复手术后如何护理肌肤？

一.湛江牙龈修复手术后如何护理肌肤

1、防晒

之所以把防晒放在首位，原因在于防晒非常关键。被紫外线照射后，不仅把皮肤晒斑，促使黑色素沉积，而且也会加快皮肤衰老速度，易长出皱纹，甚至增加患皮肤癌风险，因此需做好防晒。

一般情况下，出门前30分钟就要涂抹防晒霜，霜剂成膜后才能起到防晒功效；长期户外活动者，至少2个小时补涂一次。

11：00~14：00之间中波紫外线辐射强，达到早餐和晚上能150倍，因此此阶段避免出门。

二.如何去了解护肤三部曲

1、清洁：选择合适的按摩霜配合正确按摩动作，在脸部肌肉有效运动肌肤的温度上升的情况下促使新陈代谢正常、增加肌肤弹力及柔软度达到充份的吸收保养品及预防肌肤衰老。敷脸，它是在脸上涂上一层敷面剂，藉由短时间的停留，隔离空气，提升皮肤的温度，使血液和淋巴的循环良好，使新陈代谢更活泼。

2、促进新陈代谢：肌肤美丽的根源始自于清洁，不论您是否有上妆，完整的清洁工作应包括：以洁面霜洁面、洗颜霜洗脸两个步骤，我们称之为─双重洗脸。在工作劳动了一整天之后肌肤上混合了汗水、皮脂、厨房的油烟及日益严重的空气污染等，这些污垢包含了油溶性污垢、水溶性污垢，它充斥在肌肤的每一寸纹理上，单纯的以洗颜霜洗脸是不足以完全的清洁乾淨的，必需先以洁面霜使肌肤上的油性污垢浮出去除，以洗颜霜柔细的泡沫包围水溶性污垢，再以温水温和的冲洗，唯有双重洗脸才能彻底完全的清洁您的肌肤。

3、补给水份、油份：

三.熬夜后如何做好护肤工作

1、卸干净妆再熬夜。如果你因为工作、学习不得不熬夜，那么建议你在熬夜之前先给自己冲个澡，然后把脸部的妆卸干净，这样做可以减少肌肤的负担。冲澡、洗脸还可以让你变得更清醒，更有效率的完成需要解决的问题。

2、敷个功能性面膜。熬夜之后皮肤总是变得暗沉，甚至有发黄的情况，这个时候你就需要一张美白、去黄的功能性面膜了。专家提醒，熬夜之后隔天的皮肤确实会有发黄的现象，此时人们一定要及时敷个面膜去黄。如果可以的话，建议在熬夜的时候直接贴着面膜工作。

3、干燥时要补水。如果你在熬夜的过程中感觉到皮肤干燥，那么建议你随身携带一只保湿喷雾给肌肤补水，那么为何在熬夜时更容易感觉肌肤干燥呢?这是因为疲劳会导致肌肤的锁水功能变差，一旦皮肤失去水分，看起来就会干瘪、没有光泽。

4、涂抹护肤品的手法。有些护肤博主会分享自己涂抹护肤品的手法，其实在熬夜之后皮肤变得粗糙，此时吸收护肤品的速度会慢很多，效果也差很多，这个时候如果能配合按摩就能促进肌肤更好的消化涂抹在脸上的营养品了。

看易出现的皮肤问题。

中性皮肤

毛孔幼细。

角质层柔软、光滑，不薄不厚

水份充足

没有出现任何皮肤问题

这类皮肤多出现在18岁以前

干性皮肤

毛孔细小

皮肤较薄

缺水、缺油，干燥，有的还有脱皮现象

容易出现的皮肤问题：极易产生皱纹、易长斑

油性皮肤

毛孔粗大

皮肤粗厚

皮脂分泌过盛，有毛孔阻塞现象

容易出现的皮肤问题：易产生黑头、白头粉刺和痤疮

油性皮肤有时不一定看上去油，主要看毛孔、皮肤厚度

混合性皮肤

兼具两种或以上皮肤类型。

以干、油性混合性皮肤较为多见。一般T字部位比较油（参看油性皮肤），其他部位又比较干

（1）彻底清洁肌肤。防晒霜由于自身的特性，必然会加重皮肤的负担，因此，肌肤的清洁是很重要的，要在使用过程中经常对肌肤进行深层的清洁。这样还可以避免毛孔中残留的油脂和污垢与防晒产品混合，避免引发痘痘或者其他过敏症状。