上颌牙齿矫正之后如何护理才能快速恢复自然

牙齿矫正是将歪斜、扭曲牙齿排列整齐的常用手段，不过牙齿矫正过程比较漫长，不少患者望而生畏。带牙套多多少少会影响到个人形象的美观，长时间佩戴还会造成口腔卫生变差。所以，缩上颌牙齿矫正时长是每个牙齿矫正患者的共同心愿。那么，上颌牙齿矫正之后如何护理才能快速恢复自然？下面就请牙科医生为你支招！

一.上颌牙齿矫正之后如何护理才能快速恢复自然

1、尽早进行牙齿矫正治疗。

不同年龄段的朋友矫正牙齿，所花费的时间也是不同的。一般来说，年龄越小，牙齿矫正的时间越短；相反，年龄越大，矫正的时间就越长。这是因为成年人的牙颌骨已经停止生长，牙齿移动比未成年人要缓慢，所需的时间也就越长了。

2、选择正规的诊所和有正畸经验的牙科医生

一般来说，经验丰富的牙科医生面对的案例越多，治疗的方法、技巧也就越多，从而可使患者在治疗上更加节约时间。

3、准时复诊、和医生合作良好

在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食(但仍要注意牙齿及矫正器的护理)。

二.牙齿矫正后如何护理

1.初戴矫正器后正常反应：矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。

2.口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要洗牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每吃零食及喝过较甜较酸的饮料后需漱口。

3.饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。水果如桃子、苹果等要修小后吃，或者榨成汁。

4.矫正器的损坏与维修：矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。

5.患者及家长的配合：矫正疗程较长，在此期间患者，家长与医生必须很好的配合才能达到满意的效果。固定矫治器每3一4周复诊一次，活动矫治器每2周复诊一次。因此，患者要有充分的思想准备，不能急于求成，要尽量避免半途而废。

6.矫正器清洁：如果配戴活动牙齿矫正器，每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿，然後再戴上。如果不配戴时，必须将牙齿矫正器放在清水中。

三.牙齿矫正后该如何护理牙齿?

1。先刷外面的一圈，每个区段逐步刷完；

2。在刷右侧口角处，很多人都会因为手握牙刷的姿势和头位不正确而忽略掉右侧的尖牙和侧切牙（即俗称的小门牙和虎牙），所以在刷这个地方的时候需要将头转向右侧，右手的拇指摁住牙刷中段，其余四指握紧牙刷柄末端，这样可以让牙刷很好的接触并清洁此区段的牙齿；

3。在清洁完牙齿外面一圈以后，继续清洁牙齿的靠舌头那面，注意牙刷倾斜角度哦！在清洁上下前牙的舌侧面时，请将牙刷横向放置于牙齿的舌侧面上，从靠近牙肉的位置开始刷向牙齿的切端边缘，做翻卷动作，使牙齿表面的污垢随着牙刷的运动方向脱离牙齿表面；

4。接下来不要忘记清洁牙齿的咬合面，将牙刷垂直于牙齿咬合面上，前后来回刷动，从左侧下颌后牙开始；

5。刷到这里，就可以换用小的牙缝刷（也叫间隙刷）了，因为大的牙刷无法清洁矫治器钢丝后面以及两牙之间的区域，所以在用完大牙刷后，应该换用小的牙缝刷继续你的牙齿清洁工作。

２、佩戴保持器

牙齿矫正是通过外力的方式来恢复牙列的整齐的，因此刚做完牙合畸形矫正，还需要佩戴一段时间的保持器，以维持牙齿矫正成果，真到牙颌真正地稳固后再去除保持器。