激光再生牙齿术后护理不佳有无影响

大家都知道牙齿好胃口才能好，所以牙齿的健康和饮食有着密切的关系，拥有一口健康的牙齿就可以维持着健康的饮食。大家在生活中一定要正确的护理牙齿，尤其是老年人，一定要养成良好的口腔卫生习惯，并且在饮食的选择上尽量选择有利于牙齿健康的食物，这样才能更好的保护牙齿的健康。激光再生牙齿术后护理不佳有无影响？今天给大家介绍有益牙齿健康的4种食物。

一.激光再生牙齿术后护理不佳有无影响

1、发酸、敏感是何因？

老年人常有牙齿敏感的症状，表现为牙齿对酸甜的化学性刺激敏感，对冷热的敏感，以致不能吃糖，吃水果，不敢用冷水漱口或吃冷饮；对机械性刺激敏感，不敢洗牙、嚼硬东西等。这些是由于牙齿磨耗、龋病、楔状缺损等疾病所引起。楔缺也使牙本质暴露，引起牙齿敏感。

补钙比少吃糖更重要

坚硬牙釉质的成分90%以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀。美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要。乳制品是好的钙类食品，晚上吃吸收效果好。

研究表明，咀嚼无糖口香糖可以帮唾液在一分钟内达到平常流量的10倍左右。唾液流速的加快可以将口腔内的食物残渣去得更干净，降低唾液中上皮细胞的密度，维持口腔酸碱度平衡;还可以加快唾液薄层在牙菌斑表面的流动，迅速扩散牙菌斑上的乳酸，降低龋齿的发生。

二. 保护宝宝牙齿健康的食物

1、芹菜：芹菜中含有粗光纤，能够起到清扫牙齿的作用，并且具有清理肠道的作用，能将人体内的废物排出体外，可以将牙齿上的食物残留清理干净，具有保护牙齿的作用，能有效避免龋齿发病，并且还具有抗菌的功效。

2、洋葱：洋葱具有消炎杀菌的作用，可以降低血液中胆固醇的含量，并且能保护心脏健康，可以提升机体的免疫功能，具有清理口腔的作用，经常吃洋葱可以预防蛀牙，能有效保护宝宝的牙齿健康，可有效预防儿童龋齿。

3、茭白：经常吃些茭白对牙齿有好处，茭白的营养价值高，并且能有效抑制口腔细菌滋生，多吃些新鲜的蔬菜水果对人体是有好处的，能增强机体的抗病能力，降低孩子患疾病的风险，尽量做好孩子口腔的清洁，让孩子养成良好的习惯。

三.六件事影响宝宝牙齿健康 如何保护宝宝的牙齿

2、过度使用安抚奶嘴

适当使用安抚奶嘴是有好处的，因为安抚奶嘴可促使宝宝用鼻呼吸，戒掉口呼吸的不良习惯，防止外在的病毒和病原菌从口腔侵入体内，同时也是*主要的还能起到安抚宝宝的作用。但专家表示，*好在宝宝10个月以后就停止使用安抚奶嘴。首先，安抚奶嘴不太容易做到及时清洗，经常裸露在外面，上面容易聚集细菌，细菌又会通过孩子的吸吮进入口腔。其次，经常吸吮安抚奶嘴有可能会导致孩子的上前牙前突，形成开（牙合）。另外，国外有研究表明，经常吸吮安抚奶嘴还易导致中耳炎。

3、不按时添加辅食

现在很多妈妈都坚持纯母乳喂养，但有的妈妈错误地以为纯母乳喂养时间越长越好，如果不按时给宝宝添加辅食，会影响宝宝的咀嚼功能和长牙。一方面，宝宝在6个月以内的纯母乳喂养*佳，但6个月以后，母乳中的营养成分不能完全满足孩子的宝宝需要。另一方面，宝宝6个月以后开始出牙，应该通过添加换乳食品的方法对他们的咀嚼能力进行训练。咀嚼对宝宝牙颌骨的发育是一种良性刺激，还能进行营养的全面补充。宝宝吃母乳的次数会比较多，尤其是夜间喂养频繁，所以频繁夜奶也是导致婴幼儿早期龋齿发生的原因之1、

4、过早让宝宝自己拿奶瓶喝奶

有的家长为了训练孩子，在宝宝几个月时就开始让他自己拿着奶瓶喝奶。但孩子还小，喝奶时基本上都是躺着的，而且他们手腕部的力量有限，即使不松手，奶瓶的部分重量依然会压在孩子的上嘴唇及上颌部位。经常如此，孩子会出现牙齿反咬（牙合）的情况，就是俗称的“地包天”。因为上唇下方就是孩子非常娇嫩的上颌牙床骨，它经常受到奶瓶的压力会影响发育，使其不能正常向前（唇的方向）生长。上颌骨凸度生长不足，不仅影响面型的美观，反咬（牙合）还会对关节产生不良影响，为成年的颞下颌关节疾病埋下隐患。

5、舔牙吐舌

多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

6、睡前吃糖

晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。