头发移植后可以用枕头吗？枕头上掉头发是正常的吗？

术后植发期间，建议以侧睡姿势休息，避免仰睡，以免对头皮和头发造成过大的压迫。仰睡可能导致头皮在压迫下分泌过多油脂，从而引发脱发，减少头发密度。采取侧睡姿势能有效减轻对头发的压力，预防脱发。在*初的七天，尤其是前三天，应将枕头垫得比平时高3至4个枕头的高度，这有助于血液循环。此外，晚上9点后应减少或避免饮水。

当然可以，术后初期三天内建议采取平躺的睡姿，即适当抬高头部，适当垫高枕头。这样做不仅能确保获得优质的睡眠，还有助于减少术区水肿的发生。因此，无需担心压迫取发区而选择趴着睡觉。 此外，患者在恢复期间还需注意护理，应多吃清淡食物，减少辛辣刺激性食物的摄入。若疼痛感较为剧烈，应立即前往医院就诊。

判断后脑勺头发是否丰盈，需依据您的自然发质密度和发丝间的距离来定。建议您前往正规的毛发专科医院接受检查，以了解毛囊的数量及其健康状况。