为什么女性容易掉头发？脂溢性脱发的原因是什么？

脱发成因多样，女性患者中常见因素涵盖：雄激素失衡、内分泌失调、精神压力过重、过度拉扯头发、体重减轻、遗传因素、长时间使用电脑、药物影响、感染以及化学物质等。特别是雄激素性脱发，它是一种常染色体显性遗传病症，患者体内雄激素水平偏高，对毛囊产生不良影响，进而引发脱发，亦称作脂溢性脱发。药物引起的脱发，例如服用避孕药或高血压药物所导致的脱发，亦不容忽视。

正常情况下，每日头发脱落量在50至100根之间，且头发密度与以往保持一致，这属于正常的生理代谢。然而，若近期脱发量显著增加，头发逐渐变得稀疏，或者出现片状脱落，那么这便可能是一种病态，需要接受治疗。脱发可能由多种因素引起，如压力过大、过度思虑、营养不均衡、环境中化学物质过多等。因此，建议大家在日常生活中保持心情舒畅，乐观向上，避免精神压力过大。同时，应多吃蔬菜水果，注重营养均衡，适量进行体育锻炼，以增强头发制造黑色素细胞的能力。此外，可以多吃一些有助于促进头发生长的食物，例如核桃、木耳、黑芝麻等。当脱发情况得到控制后，可以考虑进行植发治疗。

您好，朋友，根据您所描述的情况，您正面临严重的脱发问题，这主要与气血不足以及精神压力大有关。 建议如下： 建议您多摄取一些有助于补充气血的食物，尤其是黑色食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这些食物对促进生发和养发都有积极作用。