如何通过每天按压改善嘴凸，实现自我矫正？

天生的嘴突多属于骨性突嘴类型。实际上，颌前突畸形是一种较为普遍的口腔问题，其成因可能是遗传或后天不良因素。通常情况下，这种骨性结构无法通过自我矫正来改善，因此建议通过嘴突手术来进行矫正。若嘴突情况并不严重，且不会影响外观，则不建议进行此类手术。相反，可以经常保持微笑，这样嘴突就不会显得特别明显。若决定进行手术矫正，建议前往正规公立医院的整形美容科进行治疗。

尊敬的女士，您好！根据您的描述，以下是我的回答：若是在少年时期，在专业医生的指导下，是有可能实现自我改善的。然而，您现在已年满22岁，骨骼和牙齿的发育已经成熟，因此自我改善嘴部突出的可能性较小。建议您前往专业的口腔医院或口腔诊所进行详细检查，并多听取医生的专业方案。

牙齿矫正不受年龄限制，只要口腔健康状况满足矫正条件，大多数人都是可以进行的。至于矫正的费用，则需要根据您的牙齿畸形程度以及所选择的矫正器类型来确定。